V Jornada Inclusiva: Quins esports estaran presents (i VI): tennis en cadira de rodes i voleibol terra

TENNIS EN CADIRA DE RODES
Descripció de l’esport

Les persones amb discapacitat física poden practicar aquest esport a nivell competitiu en cadira de rodes.
Les mides del camp són les convencionals i es pot practicar en individuals o dobles. Una de les grans diferències amb el reglament convencional és que la pilota pot donar dos bots abans de ser tornada al camp contrari.
A diferència d’altres esports adaptats no hi ha categories i tots els esportistes competeixen entre ells encara que pateixin diferents discapacitats.

Activitats durant la jornada
Es disposaran tres xarxes d’iniciació , es posaran a disposició dels participants pilotes i raquetes d’iniciació que faciliten l’aprenentatge, i es cediran les cadires de rodes manuals necessàries per la pràctica d’aquesta modalitat. Els monitors especialistes guiaran la pràctica dels participants començant per pràctica dels cops bàsics i coordinació de desplaçaments amb l’impacte de la pilota per, més endavant, progressar cap a situacions d’intercanvi de punts en col·laboració sense arribar a situacions d’oposició/partit per un major control de l’estació i de les pilotes.

VOLEIBOL TERRA
Descripció de l’esport

Aquesta disciplina enfronta a dos equips de 6 jugadors cadascun en una pista coberta de 10 x 6 metres, dividida per una xarxa de 1,15 centímetres d’alçada per als homes i de 1,05 per a les dones. Cada equip té per objectiu aconseguir que la pilota passi per sobre de la xarxa i que doni en el terra de l’equip contrari. L’equip contrari té tres cops per retornar la pilota.
Cada jugador té una posició en el seu camp, i només després del tret d’inici del joc, els jugadors poden moure’s. El jugador, quan toca la pilota ha de tenir les natges a terra i no es pot aixecar. En canvi, després de tocar la pilota, sí pot moure’s.
Tots els partits es juguen al millor de cinc sets. En els quatre primers guanya l’equip que aconsegueixi els 25 punts, sempre que tingui un avantatge mínim de dos punts de diferència, mentre que en el cinquè, si s’arriba, venç el primer que arribi a 15. El partit el guanya l’equip que aconsegueix guanyar tres sets.

Activitats durant la jornada
Aprofitant un terra sintètic aportat per l’organització es prepararà un únic camp de voleibol. Els monitors especialistes guiaran la pràctica dels participants començant per pràctica dels desplaçaments i cops bàsics sense utilitzar la xarxa, progressant cap a situacions d’intercanvi de punts en col·laboració utilitzant la xarxa, per acabar amb situacions de partit/joc reduït si el nivell dels participants es considera adequat.

Escriure un comentari:

*

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà.

Us de cookies

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de la nostra política de cookies, cliqueu l'enllaç per a més informació. ACEPTAR

Aviso de cookies