El cap de semana del 10 i 11 de gener ha tingut lloc la 1ª Jornada tecnificació de natació a les instal.lacions del Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat (Av. Alcalde Barlins, 3-5 – Sant Cugat del Vallés).
Van ser un total de 10 joves nedadors del programa de tecnificació els que van participar en aquesta intensa jornada, sis dels quals són esportistes de la Federació.
Els tècnics van plantejar la concentració com una barreja lúdica i d’entrenament a base d’activitats cooperatives de competició vinculades a l’entrenament físic i aquàtic.
Durant la jornada també es van fer treballs més teòrics i temps per l’autoanàlisi de cada esportista a base de tests, treballs per millorar la concentració, relaxació abans de competir, autosuperació o motivació, entre d’altres aspectes importants.
L’organització de les Jornades de Tecnificació de Natació va anar a càrrec de la Federació Catalana d’Esports de Persones amb Discapacitat Física, de la Federació Esportiva Catalana de Paralítics Cerebrals, i de la Federació Catalana d’Esports per a cecs.
